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十年守護女排夢:鄭裕彤中學「教練爸爸」的堅持與傳承

從零開始到兩連霸,一位教師如何用排球教曉學生人生道理

十年前,一位滿腔熱忱的老師走進巿區校園,接下一個看似不可能的任務——激活一支停滯多年的女子排球隊。十年後,這支隊伍已由連甲、乙、丙組級別都不齊全的興趣小組,一躍成為全港學界精英賽兩連冠班霸。背後的關鍵人物,是順德聯誼總會鄭裕彤中學的體育教師陳紹璣——隊員口中的「教練爸爸」。

在本港學界女子排球圈子,陳紹璣老師的名字並不陌生。由2005年開始,他一手培育的鄭裕彤中學女排迅速冒起,到了2009年,校內女排甲、乙、丙組於學界賽同時奪冠,晉身港九區第一組(Division 1),並一直保持這級別長達六年。更難得的是,球隊在13-14及14-15年度連續兩年摘下全港學界精英排球比賽冠軍,與協恩中學、英華女學校等傳統勁旅良性競爭、叮噹馬頭。

高密度訓練 換來扎實根基

成功的背後,是極其嚴格的訓練紀律。隊員每星期練習三課,合共六小時,另加一課晨操跑步。中一、二年級學生早上七時到體育館練習四十分鐘;午餐後,中一至三全體成員在校內練習發球。此外,每年還有排球訓練營,以及約40場邀請賽和公開賽,讓隊員累積實戰經驗。

Secondary school students learning
Secondary school students learning 圖片:Dr.Streda · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

對於未來,陳老師期望每年都有女排學生可以代表香港,或代表本地高水準賽事出賽,發揮自己的能力。他更長遠的願望,是將來有學生與自己一樣,成為排球教練,把「教波也教人」的文化繼續傳承下去。

運動如人生,關關難過關關過。對陳紹璣老師而言,最強的一「扣」,從來不是某個華麗動作,而是十年來與隊員共同經歷的每一個高低起落。

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